このたびSTRETCHHOLIC田町・三田店に、理学療法士（国家資格）の蒲澤（カバサワ）が新しいトレーナーとして加わりました。リハビリと姿勢改善を専門領域とし、身体の構造を熟知したうえで一人ひとりに合わせたストレッチを提供します。
「マッサージに通ってもすぐ元に戻ってしまう」「肩こり・腰痛・姿勢の崩れを根本から見直したい」——そんな田町・三田エリアでお悩みの方に、ぜひ知っていただきたいスタッフです。この記事では、蒲澤のプロフィールと、理学療法士がストレッチサロンにいることの強みについてご紹介します。
理学療法士・蒲澤（カバサワ）のプロフィール
蒲澤は、人体の運動と回復のメカニズムを学ぶ国家資格「理学療法士」を保有するトレーナーです。都内の現場で理学療法士として研鑽を積み、現在2年目を迎えています。STRETCHHOLICでは田町・三田店を担当します。
- 資格：理学療法士（国家資格）
- 経歴：都内で理学療法士として勤務2年目
- 得意分野：リハビリの視点を活かした身体づくり／姿勢改善
- 担当店舗：STRETCHHOLIC田町・三田店
理学療法士は、骨格・関節・筋肉・神経の働きを体系的に学んだうえで、身体の動きを評価し改善へ導く専門職です。蒲澤はその知識をベースに、「なぜその不調が起きているのか」を見極めながら施術を組み立てていきます。
理学療法士がストレッチサロンにいる強みとは
「理学療法士」と聞くと病院やリハビリ施設のイメージが強いかもしれません。実は、その専門性はストレッチサロンでこそ大きく活きます。
身体を「評価」してから施術できる
理学療法士の大きな特徴は、施術の前に身体の状態を評価する視点を持っていることです。どの関節の動きが制限されているか、どの筋肉が過剰に緊張しているか、姿勢のどこに崩れの起点があるか——こうした評価をふまえて施術を組み立てるため、「気になる部位だけをほぐして終わり」ではなく、不調の原因にアプローチすることを目指せます。
身体の構造に基づいた安全なストレッチ
関節や筋肉には、それぞれ安全に動かせる方向と範囲があります。理学療法士は人体の構造を体系的に学んでいるため、無理のない角度・強度でストレッチを行うことができます。「強く伸ばせば効く」というものではなく、一人ひとりの可動域に合わせて適切に伸ばすことが、効果と安全性の両立につながります。
セルフケアまで見据えたアドバイス
その場のほぐしだけでなく、「日常でどう身体を使えば不調が戻りにくいか」までを見据えたアドバイスができるのも、リハビリの現場で身体の回復に向き合ってきた理学療法士ならではの強みです。施術と日常のセルフケアを組み合わせることで、良い状態を長く保ちやすくなります。
蒲澤が得意とする「姿勢改善」へのアプローチ
蒲澤が特に力を入れているのが、姿勢改善です。猫背・巻き肩・反り腰・ストレートネックといった姿勢の崩れは、見た目の印象だけでなく、肩こり・腰痛・頭痛・呼吸の浅さなど、さまざまな不調の背景になっています。
田町・三田はオフィスが密集するビジネス街で、1日8時間以上デスクワークをこなす方が大多数です。長時間同じ姿勢が続くと、特定の筋肉が縮んで固まり、別の筋肉が引き伸ばされて弱る——という「アンバランス」が積み重なり、姿勢が崩れていきます。
蒲澤は、どの筋肉が縮み・どの筋肉が働けていないかを見極めたうえで、「縮んだ筋肉はゆるめ、使えていない筋肉は働きやすくする」というバランスの取り直しを意識した施術を行います。表面的に背すじを伸ばすのではなく、楽に良い姿勢を保てる状態を目指していきます。
リハビリの視点を活かしたストレッチ
リハビリの現場では、痛みや動きづらさを抱えた方が、少しずつ身体の機能を取り戻していく過程に寄り添います。その経験から蒲澤が大切にしているのが、「今の身体の状態に合わせて、無理なく進める」という姿勢です。
身体が硬い方、運動が苦手な方、長く不調を抱えてきた方でも、現状に合わせたペースで進めるので安心してお任せいただけます。「ストレッチはしたいけれど、痛いのは苦手」「自己流で伸ばすと逆に痛める気がする」という方にこそ、専門職による丁寧なストレッチを体験していただきたいと考えています。
蒲澤からのメッセージ
「身体の不調は、我慢して付き合うものだと思い込んでいる方が本当に多いと感じています。でも、その多くは身体の使い方や姿勢のクセを見直すことで、軽くしていける可能性があります。理学療法士として学んできた知識を活かして、一人ひとりの身体としっかり向き合い、『来てよかった』と思っていただける時間をお届けしたいと思っています。身体のことで気になることがあれば、どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。」
LINE蒲澤への予約・ご相談はLINEからトーク画面でそのまま予約OK。質問だけでもお気軽にどうぞ。→こんな方に蒲澤の施術をおすすめします
- 猫背・巻き肩・反り腰など、姿勢の崩れを根本から見直したい方
- デスクワークによる肩こり・腰痛が慢性化している方
- マッサージではすぐ戻ってしまい、原因からケアしたい方
- 身体が硬く、自己流のストレッチに不安がある方
- 専門知識を持つトレーナーに身体を見てもらいたい方
- 女性スタッフによる施術を希望される方
- 田町・三田・芝・浜松町・品川周辺にお住まい、または勤務されている方
当店では、実際の施術による身体の変化をビフォーアフターページでご紹介しています。また、ご利用いただいたお客様の声はクチコミページからもご確認いただけます。田町・三田でのストレッチサロン選びの参考にしてみてください。
よくあるご質問
Q. 蒲澤さんを指名して予約できますか？
はい、ご予約時に「蒲澤希望」とお伝えいただければ指名で承ります。LINEまたはお問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください。なお、ご予約状況によってはご希望の日時に添えない場合がありますので、お早めのご連絡をおすすめします。
Q. 理学療法士の施術は医療行為ですか？
当店での施術は医療行為（治療）ではなく、健康増進・コンディショニングを目的としたストレッチサービスです。蒲澤は理学療法士として身体の構造を熟知したうえで、安全で効果的なストレッチを提供します。痛みや疾患の治療が必要な場合は、医療機関の受診をおすすめしています。
Q. 身体が硬くても大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。むしろ身体が硬い方こそ、専門職による丁寧なストレッチの効果を実感していただきやすい傾向があります。今の身体の状態に合わせて無理のない範囲で進めますので、運動が苦手な方も安心してお越しください。
Q. 着替えは必要ですか？
施術用のウェアをご用意しています。スーツや私服のままご来店いただき、当店でお着替えいただけます。手ぶらでお越しいただいても問題ありません。仕事帰りにそのままお越しいただけます。
田町・三田店へのアクセス
JR田町駅（山手線・京浜東北線）三田口から徒歩3分、都営三田線・都営浅草線三田駅から徒歩1分。品川・渋谷・新橋・東京・池袋などの主要駅からもアクセスしやすい好立地です。営業時間は毎日8:00〜22:00で、出勤前にも仕事帰りの夜遅い時間帯にもご利用いただけます。完全個室・完全予約制ですので、ご都合の良い日時にLINEまたはお問い合わせフォームよりご予約ください。詳細は田町・三田店ページをご覧ください。